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女性更年期老年期小百科
¥13.3(7折)定价:¥19.0现代女性的美不仅仅是拥有健美的身体,还要具备健康的心态,较强的社会适应能力。这种综合指标的考量,要求女性不但要学会如何科学锻炼、合理饮食,拥有健康的身体,还要了解相关心理知识,提高自身的心理素质。 “女大十八变”,女人在不同的生理周期,身体和心理上都会发生很大的变化,加之
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孕前三个月:怀孕准备期
¥20.2(7.2折)定价:¥28.0本书详细介绍了运动健身准备、生活方式准备、饮食营养准备、心理准备、环境与物品准备、疾病的预防与用药禁忌、不宜怀孕或慎重怀孕的情况、最佳受孕条件及其他孕前必备常识等...